Natal - Renascimento

Que neste Natal Renasça em todos nós Amor, Esperança, Luz, Harmonia...

In Lak'esh
Ju

Oração do AMOR!

“I LOVE YOU ENOUGH TO......
By Jim McGregor

“I love you enough to allow you to find the God of your understanding, however, wherever, and if ever you choose.

I love you enough to allow you to make what I perceive to be foolish mistakes.

I love you enough to never possess you and never let you possess me.

I love you enough to allow you to maintain your dignity and never let you take away mine.

I love you enough to allow you to seek help in your own way, wherever and whenever you choose.

I love you enough to never apologize nor cover up for you.

I love you enough to be your best friend or never see you again.

I love you enough to miss you but not be destroyed when we are out of touch.

I love you enough to drop all my expectations of you.

I love you enough to become so serene and at peace that I don't "need" you.

I love you enough to let go of jealousy and anger.

I love you enough to allow you to have your secret space and to have my own.

I love you enough to listen to you with an open heart when I can.

I love you enough to never tolerate your unacceptable behavior and forgive your unacceptable behavior when and if I am ready.

I love you enough to allow you to grow faster or slower than I do without resentment.

I love you enough to allow you to take magnificent care of yourself, your spirit and those things that are yours.

I love you enough to allow you to become the beautiful person that you are.

I LOVE YOU ENOUGH TO LET YOU GO!”

I LOVE ME! IM ALIVE!

Relacionamentos – E esses Divinos Espelhos

Todas as pessoas que encontramos na vida, são reflexos de nós próprios. Todas elas, sem excepção, nos mostram a nossa Luz e as nossas Sombras. Todas nos mostram o quanto somos fortes em algumas coisas e “fracos” noutras. Como crianças que somos Amamos a nossa Luz e tememos e odiamos as nossas sombras. E dessa forma igualmente a todos que as mostram (luz e sombra).
Todos sem excepção são portadores de Luz e sombra, ou não estaríamos nós num mundo de dualidade. E como diz a minha querida Marinélia “quanto mais temos luz mais somos capazes de identificar as nossas sobras”.
Neste post vou falar de um espelho de mim muito especial que encontrei em 2006, alguns meses antes do Rebirthing entrar na minha Vida. Ele acompanha o meu renascimento e é uma ajuda preciosa para Olhar a minha Luz e as minhas Sombras!
No dia 8-12-2006 (um mês antes do inicio do SUA e um ano antes do Fim) começou a verdadeira jornada com o Pedro. Desde o primeiro momento que a nossa relação tem muito pouco de convencional. Ambos sentimos, sabemos e afirmamos isso. Criamos desde inicio uma relação muito próxima e intensa. Com ele encontrei mais uma vez Amor por Amor. Mais uma vez medo, angustia e dor. E juntos superamos, e vamos superando os obstáculos que nos vão aparecendo.
Desde o inicio que o Pedro despertou em mim um intenso sentido de Verdade, de honestidade, principalmente para comigo propria. Com ele aprendi a dar-Me o prazer de fazer ou dizer o que sinto (Por mais que ele pense que já nasci assim :) :P). Aprendi a sobre a verdadeira coragem de lutar por mais apavorada que me sentisse, aprendi a olhar para mim como mulher, como ser humano COM VALOR. Ele mostrou-me os meus medos de abandono, e ajudou-me a enfrenta-los com amor. Mostrou-me as dúvidas das minhas próprias capacidades comigo ajudou-me a supera-las. Mostrou-me que na vida podem haver verdadeiros furacões, mas quando agimos com verdade e amor por nós próprios tornamo-nos verdadeiras montanhas invencíveis.
Aprendi sobre Amor, por mim própria, pelo meu corpo e pelo meu Ser. Aprendi que quando acreditamos realmente é possível. Através dele conheci outro Grande espelho das minhas sombras, dos meus medos, das minhas angústias. Aprendi a olhar os meus “supostos inimigos” como Seres de infinito Amor. Porque nos colocam obstáculos no nosso caminho e nos obrigam a esforçar-nos ainda mais e mais e mais para os ultrapassar. E nos oferecem essa maravilhosa sensação de Vitória sobre as nossas próprias sombras.
Com o Pedro Aprendi a perdoar antes mesmo de sentir necessidade. Aprendi a perdoar-ME antes de me pedir perdão. Aprendi a não pedir desculpa por ser feliz, e amar. Aprendi a pedir perdão a mim mesma por acreditar que não era merecedora de AMOR.
Com ele aprendi a apoiar os outros sem me pedirem ajuda. Aprendi a Dar porque sentia vontade, pelo simples prazer de dar, sem pensar no que vou receber. Aprendi a receber sem culpa. Aprendi a SENTIR (por mais que penses que já nasci assim… eheheh) Aprendi a Respirar Amor, a Sentir Amor. Aprendi a valorizar os momentos de felicidade. A ser Feliz por Mim e porque sou merecedora. Aprendi SENTIR PRAZER em ser FELIZ, Sentir prazer em ser AMADA.
Aprendi a lutar, a chorar, a desistir e a levantar-me depois de cair.
Aprendi a mudar de opinião, sem receios e a respeitar ainda mais a opinião ou mudança de opinião dos que me rodeiam. Aprendi a conhecer-ME ainda mais e a amar o que encontrei.
Por vezes foi difícil, chorei, gritei e questionei. Hoje vejo que foi porque escolhemos percorrer este caminho juntos. Aprendemos juntos, crescemos juntos, quase posso dizer que Renascemos juntos. Porque o Pedro que conheci há um ano já não é o mesmo que esta ao meu lado hoje.
Por isso estou-TE INFINITAMENTE GRATA, Pedro, querido, amigo e grande Amor, por me mostrares tudo o que sou capaz. Agradeço à Tua Divina Sabedoria e à minha Divina Sabedoria, todos os obstáculos que criamos juntos e que ultrapassamos juntos. Somos Infinitos neste amor tão verdadeiro, tão forte, tão único.
Estou-te grata por me aturares com todas as psicologias que enchi a tua vida :) Por me dares a palavra que preciso ouvir mesmo sem a pedir. Por ouvires o meu coração e por me mostrares o teu. Por me dares colo quando preciso de te sentir. Por me olhares nos olhos e dizeres que sou capaz quando me aninho no teu colo e tremo de medo. Por teres calma para dizer que estou desequilibrada quando fico apavorada e te ataco com o meu ego. Por me mostrares que a desilusão é uma ilusão fútil. Por te entregares a mim tão verdadeiramente. Por me deixares dar-te colo quando preciso de amar. Por me deixares dizer-te a verdade mesmo sem a pedires. Por me ouvires mesmo quando as minhas palavras não são fáceis. Por me Sentires e me deixares Sentir-te. Por permitires que consiga dizer-te sem falar, sentir sem te tocar.

Ainda temos muito para construir, destruir, e avançar. Ainda somos mais do que o que conseguimos ver agora. AMO-TE INFINITAMENTE. E sei, com todo o meu coração que me Amas. O meu VOTO é estar ao teu lado durante o tempo que ambos escolhermos. Estou-te grata por tudo o que partilhamos e continuaremos a partilhar.

Também te estou Grata, Joana Ser Divino, por criares todas as barreiras que tens criado, para eu ultrapassar. Por através da dúvida me ajudares a Confiar mais em mim e a ter mais Força. Por me ajudares a vencer o medo de perder o que amo, ao entregar o que amo na certeza que nunca perco o que divino existe, pois está dentro de mim. Porque o amor é infinito. Agradeço-te todas as lágrimas que chorei que me fizeram limpar a minha alma reviver medos e vence-los. Estou-te grata por seres um VEDADEIRO Espelho das minhas Sombras. Por me ensinares a Odiar, a Odiar-me e a Amar o meu Ódio, ate se transmutar em sincera Gratidão. Por todos os dias me lembrares o quão FORTE EU SOU. O quão PODEROSA EU SOU. Estou-te grata por me fazeres desvendar a minha LUZ ao reflectires as minhas sombras. E porque continuas na minha vida, estou-te grata pela sensação que ainda posso ser MAIS. MAIS FORTE, MAIS PODEROSA, MAIS EU.

Estou grata ao meu SER pela coragem de partilhar e me encontrar com tão intensos e poderosos espelhos de mim.

Respiro Serenidade, Respiro Amor, Vivo!

Sorrir!

"O mundo é um espelho Sorri e ele sorri pa ti de volta"

Agradecimento Especial!!

Antes de avançar sinto vontade de fazer um especial agradecimento. A um Maravilhoso SER que amo eternamente. Que me ensinou tanto sobre SER. Ao meu muito amado Avô João. Que me acolheu, sem ser por “obrigação parental”, mas por infinito e verdadeiro amor. Que me amou e ensinou a amar apenas e só por amar desde o primeiro olhar que trocamos. Que me ensinou sobre Ser Justo com os outros, sobre Respeito, FORÇA, Coragem, Carinho, Afecto. De quem eu tenho infinitas saudades. Que me ensinou sobre a verdadeira dor de abandono de alguém que amamos sem ser por “obrigação”, quando decidiu partir desta vida, e que mesmo depois disso me ensinou que quando existe verdadeiro amor não há dor nem abandono. Porque permaneceu na minha vida e em tudo o que sou.
Estou-te grata, avô, por seres o meu primeiro mestre. Pela paciência, devoção que depositaste em mim. Por acreditares primeiro que todos!
Estou-te grata por teres escolhido partilhar um pouco de tudo o que és comigo, e por me ensinares tanto sobre Nós mesmos e sobre os outros. Por me dares FORÇA quando achava que não a conseguia mais encontrares. Por me dares CORAGEM quando tinha medo. Por me dares a mão quando precisava de apoio e colo quando precisava de amor e de mimo. É uma infinita HONRA para mim ter tido a oportunidade de te conhecer aqui!
Muito do que sou comecei a construir contigo! AMO-TE.

Os meus Maravilhosos Pais!

Este é um post practicamente de agradecimento!
Agradecimento a esses dois seres maravilhosos que escolheram e aceitaram conceber-me!

Agradeço:
Ao meu Pai, por ser um Ser sábio e maravilhoso, que me ensinou desde os quatro meses de gestação a lutar por mim e pelos que amo, quando estes ficava sem forças! Por seres o meu primeiro espelho de medo, ódio, orgulho, abandono, mentira, vergonha e dor interiores! Por me teres dado a conhecer o rancor, a raiva.
E por me dares vontade e força para supera-los! Estou-te grata por me teres “deixado” viver e conhecer a família maravilhosa que tive!
Estou-te grata por sermos sábios e hoje poder honrar-te e amar-te como Meu Pai. Respeitar as tuas escolhas e o Ser Divino e Maravilhoso que és. E agradecer-te de coração Tudo o que és para mim. Não é fácil ser um espelho de coisas menos positivas na Vida de alguém, e por isso estou – te profundamente Grata.

Agradeço à minha Mãe por todo o apoio e carinho e amor que me deu, por me ensinar sobre abandono, sobre medo. E por me ensinar a Amar mesmo assim! Por me ensinar sobre maternidade, porque por vezes sou eu a mãe, sou eu quem dá os raspanetes e quem dá colo. E por todo o mimo, carinho, amor, e alimento do meu Ser que se disponibilizou a dar-me!
És um Ser Maravilhoso, de quem eu tenho muita honra de ter nascido! Graças por tudo o que partilhas comigo diariamente, por todas as escolhas que fazemos! Por todo o medo que me ensinaste a conhecer e que me apoias-te para superar. Por me deixares descobrir que posso andar sozinha, e conseguires superar esse teu medo de abandono, é maravilhosa esta recente vitoria!
Graças pelo teu, tão reconfortante, colo! Pelas tuas reprovações que me fizeram/fazem avançar, pelas tuas aprovações que me fizeram/fazem seguir mais segura!Por tudo o que somos sou-te grata!

Estou também grata a Mim, ao meu SER infinitamente sábio, por ter escolhido estas duas pessoas que, tanto me ensinam e vão continuar a ensinar!

Sinto, Respiro, Vivo.

Da Concepção ao Nascimento!

O primeiro contacto com a Vida, o Amor, o medo e o abandono!~

Não podia começar senão do início. (eheheheh)

Mas antes de mais, quero agradecer à mãe maravilhosa que tenho por me ter emprestado o seu tão aconchegado Útero, para me acolher nesta Vida!

Eu fui concebida em Amor! Já imaginaram a expectativa de um ser que acabou de ser concebido? “yuupiiiiiii….. vou Experienciar, vou Viver a Liberdade e o Poder de Escolha, que Bom!!” - imagino que seja algo deste genro!
Segundo “consta” a gravidez da minha mãe começou por ser uma gravidez de gémeos. “yupiii alem disso vou faze-lo acompanhado com alguém pa’ chatear, pa’ me aconselhar, e pa’ me ajudar… que Bom!!!”.
Só que subitamente um desses gémeos desistiu! E como todos os embriões e bebes o egocentrismo: O primeiro Abandono, “eh pah... aquele parvo do meu irmão deixou-me sozinho,mas que mal é que eu lhe fiz? Estou tão só!” O medo “Será que eu aguento? É um Cobardolas!!!! Bem pelo menos tenho um pai e uma mãe pa’ me ajudarem!”
E aos quatro meses de gestação o pai decide também ele seguir outro caminho. O Segundo Abandono! “Porque é que ele não gosta de mim? Porque é que ele não me quer? Porque não quer sequer que eu nasça?”
Sentia muito o Amor da minha mãe, mas mas também sentia o medo que ela própria já sentia de abandono. E penso que aumentou o meu próprio medo de vir cá pra fora! “Estava tão bem lá dentro, era quentinho, e tinha sempre comida, e ninguém me fazia mal, era tão bom! Se calhar era melhor Viver essa coisa do Poder de escolha lá dentro da barriga” :P :)
Fiquei nove meses e 15 dias dentro da barriga da minha mãe, SENTADA, porque não me virei. Todos cá fora esperaram que eu decidisse…. E Eu decidi que eles me fossem lá buscar! :)
Foi uma cesariana tranquila, agendada, e sem sinais de vontade do bebe pa sair.
(agora percebo porque a minha mãe diz que estou sempre á espera que façam tudo por mim:P)

Tinha aprendido pela primeira vez a Respirar. E a dor que senti fez com que imaginasse que viver é dor.

Hoje RESPIRO porque VIVER é AMOR.

Porquê um Blog?

Agora que têm uma ideia “teórica” e meramente informativa sobre o que é Renascer, vamos passar á segunda questão. Porque estou eu a escrever estas coisas na Internet, num blog público?
Este blog é mero capricho mimado da minha muito amada criança interior, que, como as pessoas que me conhecem bem sabem, adora comunicar e contar “como foi”… Apesar de ter dito que este blog era dedicado a ela na realidade é criação da minha própria Criança traquinas.
Mas além disso é também uma forma de exteriorizar os meus próprios pensamentos. Uma forma de por em papel (ou neste caso em computador) os meus, muitas vezes inquietante, pensamentos, sensações e opiniões!
Por isso cá esta! Sinceramente não pensei muito ainda no que vou escrever, o que é bom porque vou deixando fluir as sensações momentâneas. Mas talvez seja garantido abordar alguns temas debatidos no SUA – Rebirthing. E sobre o que sentia antes e depois desta mudança!
Esta é mais uma viagem ao meu interior.
Talvez seja simplesmente algo de mim para mim, que esteja a partilhar com quem escolher ler :)!

Esta SOU EU, Renascida e a Respirar!

O que é Rebirthing? e como entrou na minha vida?

"O Rebirthing é uma forma subtil e eficiente que você tem para se conhecer. Através da respiração conectada e consciente você se torna um novo ser. Liberta traumas, toma consciência do seu poder criativo, enriquece os seus relacionamentos e a sua vida. Fazer Rebirthing é um contacto directo e permanente com o Deus (criador) que você é, revelando o direito adquirido no seu nascimento de simplesmente Ser. A cada sessão de Rebirthing é possível mudar a forma como você vê a si e aos outros, elevando a sua vibração energética com a respiração, purificando seu corpo físico e expandindo a sua consciência." Esta definição é retirada do site: SER-Centro de Terapias Holisticas


Para mim Rebirthing é o inicio de um auto-conhecimento, é uma excitante viagem ao interior de nós proprios, em que cada inspiração é uma nova descoberta e cada expiração uma nova busca.
Quando entrei para o curso SUA (Seminário de Um Ano)-Rebirthing não sabia muito bem "no que me estava a meter".. hoje agradeço profundamente ao meu ser ter escolhido percorrer este inquietante e maravilhoso caminho.

No primeiro encontro do SUA, eu era uma crinça assustada com biliões de questões inquietantes sobre o mundo e o universo... Lembro-me de me sentir perdida neste grande cosmos e pedir "ajuda" a uma GRANDE AMIGA que disse para eu entrar com ela neste curso que "era muito bom". Não sabia nada sobre Rebirthing... "Renascer???" não tive muito tempo para pensar, porque ela falou-me do curso uns 2 ou 3 dias antes do primeiro encontro. Quando dei por mim estava numa sala com mais umas 15 pessoas a falar sobre respiração... "Mas eu até sei respirar.....pratiquei Yôga" pensava para os meus botões enquanto tentava absorver o que era aquilo de renascer.
Lembro-me de ouvir da Terapeuta - Instrutora (Marinelia Leal) dizer "no final as vossas vidas estarão totalmente mudadas".. - "pois sim!!!" pensava eu, "aquilo" tudo parecia-me demasiado, mas no fundo do meu ser eu queria acreditar.
Hoje passados 12 meses a minha vida está completamente mudada... E podem dizer "pfffff!!! pois sim!!!!" como eu pensei na altura, à primeira vista parece realmente demasiado utopico mas é a realidade, e é de tal forma evidente que mudei de casa, de cidade, de emprego... mas principalmente passaei a saber QUEM SOU!
O Rebirthing não me respondeu às biliões de questões sobre o mundo, mas eluminou-me muitas respostas sobre o meu universo, o meu SER. Ensinou-me a começar a procurar de dentro para fora.

Tenho a certeza que estes 12 meses são apenas o primeiro passo para um verdadeiro auto-conhecimento,"Só sei que nada sei", mas de criança assustada transmutei -me em uma Criança mais confiante, mais forte, com muito mais amor por mim e pela vida. E cada vez que o medo aparece eu encho-o de amor, RESPIRO FUNDO e sigo em frente!

Porque enquanto respiro estou viva e celebro a vida!


- Este blog é dedicado à minha Criança, que eu tanto amo, inquieta para comunicar e contar a todas as Crianças o quanto é bom Respirar!

Ju